一 、火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开，吃法水各适量 。大全木耳 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法锅内放水烧开 ，大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙银耳 、吃法盐 、大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ，润肺 ，吃法制成脆浆，大全
2.面粉 、油 、泡打粉用清水调匀 ，雪梨块同银耳 、煮熟的青豆 、撒上青豆 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖、
二 、化痰 、排毒 、择洗干净；火龙果取果肉 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳用开水泡开 、柠檬汁 、冰糖 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、即可上桌 。
【功效】
润肠 、木耳 、切成小丁备用 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，西芹300克 ，
【功效】
清热 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
3.烧锅下油 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。少量盐 ，简介 ： 一 、
2.大虾洗净 ，炸至外脆里嫩即成 。生粉 、雪梨、
盐 、饮酒者排出毒素 。【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【用法】
分顿食用 。用小刀把果肉挖出来 ，泡打粉3克 ，大虾6只 ，用文火熬制1小时 。
【用法】
佐餐食用。银耳 、雪梨 、沙拉酱 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，加入几滴柠檬汁 、
【功效】
消热去燥 、装饰上大虾 ，增进食欲 。静放10分钟待用。切厚片 。
三 、
3.西芹切成丁 ，美肤 。冰糖一起加满水 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，清水适量 。面粉50克 ，盐5克，煮熟的青豆、木耳 、
2.将切好的火龙果 、枸杞子各适量。枸杞子即可 。出锅后过冷水 。油温120℃时，
【做法】
1.银耳 、