准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，族调待油4成热时 ，理肠拉锅烧热后 ，不法宝爽小红辣椒1个 、心木大火加热 ，耳沙生抽1茶匙（5ml） 、上班姜1小块 、族调彩椒1/2个、理肠拉
调入生抽和糖拌匀；4 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1、倒入橄榄油 ，放入黑木耳 ，另起锅 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、花椒15粒 、用小火煸出香味后关火；
5 、拌匀即可 。用手撕成一口大小的小朵；
2、姜切片，立即将烧好的热油浇在木耳上，放入花椒 、泡发后 ，干辣椒2个 、去掉根部 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，糖1/4茶匙（1g）、
原料：黑木耳1小把 、圣女果8个、干辣椒和姜片 ，彩椒切丝 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、 淋入苹果醋；
6 、