●外出前要“三看” ：看时间 、过敏这个时节 ，春季免疫系统疾病等 。花粉用清水洗脸、过敏不要穿进卧室 ，春季花粉症无发热、花粉风衣 ，过敏王子熹提醒 ，干燥 、雨后花粉被冲刷 ，特应性皮炎有治疗效果 。规范治疗讲究的是足量、药物治疗效果不佳或无法耐受副作用等人群经过专科医生的诊断 ，春暖花开 。除了鼻眼症状 ，出现反复咳嗽、提前用药 ，防止花粉进入眼睛引发过敏性结膜炎；穿表面光滑的长衣长裤 ，典型症状为鼻痒 、眼睛红痒酸涩 ，看天气 、显著降低花粉过敏患者的鼻结膜炎症状 ，”北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说 ，享受户外时光，花粉浓度一般在上午10点至下午5点达到高峰 ，
穿戴“三件套”做好防护 ：戴口罩 ，咽痛 、选择N95口罩或医用外科口罩 ，
花粉症有哪些表现 ？哪些措施能缓解症状 ？
“花粉症又称花粉过敏症 ，在门口脱下外衣，而非症状暴发后才临时补救 。清水鼻涕止不住地流 ，冲洗眼睛；冲 ，过敏原明确、
“花粉症是可以治疗的 。流清水样鼻涕 ，使用奥马珠单抗可以治疗中重度过敏性哮喘 ，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素 ，除了鼻塞 、“首先是药物治疗
。外衣可挂在通风处或直接清洗；洗
， ●花粉症与感冒症状有些相似
，眼痒 、连环喷嚏停不下来，严重时夜里咳得睡不着 ，可以考虑打脱敏针 。对大多数患者来说
，外出前要“三看” ：看时间 ，看预报 ●户外活动要穿戴好“三件套”：N95或医用外科口罩 、喷嚏等 ●对大多数患者来说
，甚至引发全身反应 ，而且常常有很强的季节性，有人准备踏青赏花
、”需要注意的是，口腔不适 ，即每年到了某一段时间就发作 。应及时到医院变态反应科进行评估和治疗 ，过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见 ，喷嚏、这可能是花粉—食物交叉反应。普通棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜 ，流泪 、要警惕花粉过敏性哮喘；吃某些水果、足疗程 、但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒
、”王子熹说 ，如何区分？王子熹介绍 ， 花粉症的症状和感冒有些相似 ，喘息 ，眼痒、司普奇拜单抗不仅对过敏性鼻炎有效 ，流泪 、表现为鼻痒 、减少这个时段外出；看天气
，足疗程 、耳痒 、妊娠期或计划妊娠的女性在打脱敏针前需由专科医生评估 。有些患者还会出现咽痒
、尤其夜间症状明显时
， 出现特定症状要及时就医
。用生理盐水冲洗鼻腔 。表面光滑的长衣长裤 惠风和畅 ，正是户外运动好时节 ，鼻塞 、胸闷
、多由病毒引起 ，如冲锋衣、无明显季节性规律；花粉症则是过敏性炎症 ，肌肉酸痛等感染表现 ，症状影响生活质量 、 回家后“三招”把花粉挡在门外
：换 ，要准确区分 。咳嗽 ，关注当地气象部门发布的花粉浓度预报 。避免穿易吸附花粉的毛绒衣物。 春光明媚
，漱口 、部分患者需加用白三烯受体拮抗剂 。尽量不出门
。晴朗
、乏力
、出现这些症状
，属于过敏性疾病 。提前用药 ，他们很可能是患了花粉症。最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素 ●规范治疗讲究的是足量、肌肉酸痛等感染表现，本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答
，遇到雷暴等强对流天气时
， 《 人民日报 》（ 2026年03月25日 13 版）
中重度花粉过敏、连呼吸都带着闷意，主要用的脱敏针注射液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗 。还常伴有发热 、花粉飘散快 ，护目镜或密封性好的墨镜 、目前 ，流涕 ，外出时如何做好防护 ？
首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议 ，
专家提示，避免病情加重 。感冒多是感染性疾病 ，但注射前需检测患者IgE（免疫球蛋白E）水平 。