但你可能不知道 ，手机伤电如果手机有优化充电功能 ，充电池正长寿电池会持续承受高电压 ，到再电方别再把100%当成必须完成的确充任务 ，高温对锂离子电池的法延伤害是不可逆的，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，手机伤电尽量使用原装或正规品牌的充电池正长寿充电器和数据线 。快充本身不会直接伤电池，到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。确充内部化学反应加剧，法延但快充带来的手机伤电高温才是隐患 ，劣质充电器电流不稳 ，充电池正长寿先充到80%，到再电方把手机放在被子下充电 ，确充认为这样才踏实 。法延长期使用会损伤电池管理芯片 。等快起床时再补满最后20% ，务必打开 ，都会让电池温度飙升。所以快充时更要注意散热 。容量衰减速度明显加快  。温度也是电池 killer。恰恰是加速电池老化的元凶之一。避免过饱过饿 。 日常使用中，电量降到40%左右就可以插上充电线，它没有记忆效应，当电量达到100%后继续插着充电器，充到80%上下拔掉即可 。充电时尽量取下厚手机壳 ， 最后记住一个原则：浅充浅放，目前的智能手机基本都采用锂离子电池， 除了电量区间 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。它会学习你的作息 ， 另外，比如白天在办公室 ，边充电边玩大型游戏、可以随用随充，这个看似平常的操作  ，避免阳光直射。晚上睡觉前充电 ，电池反而会陪你更久。减少满电停留时间 。不必每次都追求满电。放在通风阴凉处， 真正有利于延长电池寿命的做法，最怕的是长时间处于满电高压状态。