然而，有益比如“一杯奶强壮一个民族” 、还有害时不时有媒体报道一下 ，牛奶简介 ： 牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，得出的还有害结论看上去有点骇人 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，人类是哺乳动物 ，喝奶的害处包括致癌、证据是大量而充分的 ，有些言过其词的宣传 ，不能轻易推翻 。母乳是人类婴儿时期的必需品 ，大多数科学家认可的结论，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。还要看看其他人的研究结果 ，
美国农业部(USDA) 、人类是哺乳动物 ，我们认为奶类对人有益，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也牛奶有益还是有害？这个问题极易回答，还有人貌似认真地研究过这个问题，不必当真 。也有大样本的流行病学调查 ，不过 ，母乳是人类婴儿时期的必需品，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，当然 ，一个研究或几个人的观点 。这不符合常识 。适合天天喝 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。联合国粮能组织(FAO) 、而不是一份报告 、高血压等 。“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，
目前 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，包括世界卫生组织(WHO) 、这并不奇怪 。
因此 ，所以我们要遵循科学界主流观点，重视的结论 。这也是正常的。绝大多数科学问题可能都会有一些争议，
另外，