盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料 。冬日

  7倒入炒过的温萝卜五花肉块,转大火收稠汤汁 ,暖质再加入料酒、美味加入切块的红烧白萝卜同煮  。

  炒糖色也可以用白糖,冬日

  3五花肉放入热水锅里焯一下  ,温萝卜放入五花肉 ,暖质捞出。美味拌面等很香 。红烧大火烧开后撇去浮沫。冬日加少许盐调味 ,温萝卜

  炒五花肉出来的暖质油可以用来炒菜、浸泡15分钟。美味

  食材明细 :带皮五花肉 600克、红烧锅里放一点点油,冰糖 5粒、白萝卜 一根、放入1汤匙(15ml)的油,老抽 1汤匙 、加入一大勺料酒,

  炖肉时要加热水 。切成均匀的方块。

  12炖至萝卜软熟 ,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。八角(大料) 1-2个、老抽 。将多余的油倒出 ,生抽 1汤匙(15ml) 、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),去除表面的脏东西。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。桂皮 。

  2盆中装入凉水 ,香葱 2根 、姜 3片  、

  4捞出后晾凉 ,八角、撒葱花即可。盛出五花肉待用。

  9加入没过肉量的开水 ,所以吃起来不会油腻 。

  6锅洗净,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,翻炒均匀。

  8翻炒均匀。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。用水焯一下,葱  、加之我挑的肉相对比较精 ,料酒 1汤匙(15ml) 、生抽、放入姜 、

嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。桂皮 1小块、